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洪泽论坛»论坛 › 兴趣爱好 › 户外健身 › 天热，不想跑

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[徒步] 天热，不想跑

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发表于 2018-8-9 07:25:22 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省南京市移动

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舒康推拿13327961816

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发表于 2018-8-9 08:09:25 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

不去浪啦？迟早被茗士带坏了

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二胎妈咪晶晶

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发表于 2018-8-9 08:20:44 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

热死了

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楼主| 发表于 2018-8-9 08:28:50 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

舒康推拿13327961816 发表于 2018-08-09 08:09
不去浪啦？迟早被茗士带坏了

浪不动了

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楼主| 发表于 2018-8-9 08:29:12 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

二胎妈咪晶晶发表于 2018-08-09 08:20
热死了

热的半死不活头昏背痛腿抽筋

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发表于 2018-8-9 08:30:10 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

运动适度最好

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楼主| 发表于 2018-8-9 08:57:54 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市淮安区电信

虎居龙盘发表于 2018-08-09 08:30
运动适度最好

是的。

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去死吧还笑我

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发表于 2018-8-9 10:45:17 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

跑五公里左右就可以了又健康又排毒

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去死吧还笑我

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发表于 2018-8-9 10:46:26 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

我每天坚持五公里以上，

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楼主| 发表于 2018-8-9 11:07:40 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市淮安区电信

阳光ptm 发表于 2018-08-09 10:46
我每天坚持五公里以上，

跑5不过瘾，我都是跑15，只不过最近高温，没法跑那么远了

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去死吧还笑我

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发表于 2018-8-9 12:07:15 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

远山发表于 2018-8-9 11:07
跑5不过瘾，我都是跑15，只不过最近高温，没法跑那么远了

跑步不在于多远，贵在坚持。

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