感悟

大湖疏隐堂 · 发表于 2024-8-3 23:02:06

      南怀瑾曾说过他抽烟的由来，首先他抽的烟不过肺，也就是抽的口头烟。
      既然如此，为何还要抽烟？那是因为在抗战期间，南老曾在峨眉山闭关两年，遍读大藏经、道藏。下山之后，到了成都市区，发现人味儿好熏呀！
   坐在武侯区的茶馆里，南老师被人味儿熏的受不了，只好点根烟掩盖一下，结果这个习惯跟了南老一辈子。
   我没事就躲在家中小隐，拈花惹草、焚香品茗、听素琴、阅金经
      八月一日起过午不食，香烟少抽！我无事便效仿虚云老和尚闭上双眼，菩萨低眉，万事不关心，每天一千遍：南无地藏王菩萨圣号，我发现非常有效。
   古语说“闭目养神‘，反义词就是睁眼伤神。确实如此，一双眼睛不断的向外攀缘，一天下来是又疲劳又伤肝。
   《黄帝内经》说的我是最认同的：精神内守，恬淡虚无。就这八个字就是最好的养生之道。
   不痛快的事一定会引起我们的内耗，如果一直在意的话，弄不好郁结成病。

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