健康，强健的身体

湖边的空气真好 · 发表于 2024-3-24 05:55:52

现在人真的健康吗？生活条件好了，身体反而病了，多少年前，洪泽只有一个县医院，人口三十多万，医院还够用，现在只有二十多万人口，增加了汇景医院，中医院，扩健了新医院，但是医院还是不够用，道理只有一个，生活条件好了，体质下降了，滥用抗生素，减低抵抗力，所以粗茶淡饭保平安，大鱼大肉伤身体，少熬夜，深睡眠，多静心，少浮夸，少鱼肉，多粗粮，少玩机，多读书，少体重，多肌肉，少用药，多抵抗。少吃饱，多吃好。

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