今日出伏！炎日的夏天即将离开、儿科专家提醒您……

洪泽区人民医院

        8月25日出伏之后，按过去的说法，天气就开始凉快了。然而，秋老虎即将到来。所谓秋老虎，是指三伏出伏后连续多天最高温度在35℃以上，形成连日晴朗的暑热天气，使人们感到炎热难受。

出伏后，儿童注意事项

健康卫生不松懈

        秋老虎来势汹汹，再加上疫情还未完全过去，日常生活中尤其要注意通风消毒、公共场所佩戴口罩，孩子的衣食住行也要格外当心

营养关注很重要

        天热出汗多，人体内的蛋白质代谢加速。因此，必须给孩子适当增加蛋白质的摄入量，多吃一些豆制品、蛋类、奶类、鱼、虾、鸡等，这些食物蛋白质含量高，而且比较清淡.

温度调节要当心

        秋出伏后使用空调要十分注意。尽量不要在夜晚睡觉时开空调，即使要开最好定时，以免孩子引起感冒、腹泻、颈肩腰腿痛、关节疼痛等症状；如果气温已经明显下降，仍穿着过于单薄，就极易受到寒冷刺激，引发感冒等疾病。叮嘱他们一定护好脖子、后背、脚部，这些都是血管最丰富的地方，秋凉的刺激会促使血管急剧收缩，引发危险

睡眠时间要调整

        开学在即，督促孩子每晚早早上床睡觉，不仅能调整生物钟，也将增强免疫力。出伏以后，人体容易感到疲乏，也就是我们常说的“秋乏”。为了缓解秋乏，需要睡得早一点，早睡早起，较之夏季增加1个小时左右的睡眠，或者通过午睡的形式增加睡眠

适度运动解秋乏

        “夏过无病三分虚”。夏秋交接之后，身体很容易倦怠、乏力。运动能增强心肺功能，达到促进全身血液循环、降低血液黏稠度的作用，还能把血液中的“坏”物质代谢掉。陪伴孩子每天坚持运动，逛马路、慢跑都是不错的选择

明日复明日

明日何其多

我生待明日

万事成蹉跎

少年辛苦终身事

莫向光阴惰寸功

加油吧，少年！

儿科简介

        儿科创建于1986年，为我区成立较早、综合治疗儿童及新生儿的临床专业病区。儿科开放床位47张，科室医务人员共27人，医生11人，其中主任医师1名，副主任医师1名，主治医师6名，住院医师3名；有护理人员15名，其中副主任护师1名，主管护师3名，护师11名；省级护士1名。

        本科室医护技术水平各有特长，均能独挡一面并有专科特色。科室管理规范全体医务人员勤勉敬业，能够有效收治新生儿肺炎、高胆红素血症、缺血缺氧性疾病、胎粪吸入综合征、支气管炎、支气管哮喘、小儿腹泻病合并脱水、过敏性紫癜、川崎病、毛细支气管炎、重症手足口、疱疹性咽峡炎、小儿尿路感染等；

       2016年成立了无陪护新生儿病房,病房实施24小时监控系统。现代化格局的新生儿室内有暖箱10台、蓝光治疗仪8台、多功能监护仪10台，辐射式新生儿抢救台1台、无创CPAP呼吸机1台、微量床边血气分析仪1台及注射泵等专业仪器设备，我科被列为全区新生儿救治中心，以独特服务理念和专业团队为本地区新生儿急危重症提供宣传和救治，取得良好的社会效益。

        儿童是祖国的未来和希望，他们的身心和希望直接关系到民族的素质和国家的前途，本科室注重人性化护理，提供优质高效的医疗护理服务，各项护理操作轻柔熟练，并与患儿做心理交流，和患儿成为朋友。用自己的爱心、诚心满足每一位患儿，儿科全体医护人员愿为您的宝宝奉献一片最真诚的爱心。

专家简介

        主治专长：能熟练掌握儿科常见病，多发病的诊治。对于儿内科疾病：如婴幼儿喘息、小儿哮喘、慢性哮喘、小儿肾脏疾病、系统癔症及川崎病、过敏性紫癜等及其它小儿危重、急症等疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验，对儿童矮小，性早熟等生长发育疾病的诊治有深入的研究。在国家级，省级期刊发表论文多篇。

门诊地点：门诊1楼儿科门诊

门诊时间：周一全天