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洪泽论坛»论坛 › 同城生活 › 小城茶馆 › 慢跑了一圈

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慢跑了一圈

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发表于 2022-11-16 06:20:03 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省淮安市移动

今早天气不错，温度舒适，适宜晨练

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等你下课、

0 主题	333 帖子	16万积分

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发表于 2022-11-16 07:29:49 来自手机 | 显示全部楼层来自：上海市电信

8.5配速那是慢走、不是跑

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北方的老狼

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发表于 2022-11-16 08:35:34 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南通市移动

今晚喊你和我一起跑

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舒康推拿13327961816

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发表于 2022-11-16 09:12:06 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市江苏省广电有线信息网络股份有限公司

太慢

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楼主| 发表于 2022-11-16 10:20:16 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

北方的老狼发表于 2022-11-16 08:35
今晚喊你和我一起跑

晚上不跑

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楼主| 发表于 2022-11-16 10:20:32 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

舒康推拿13327961816 发表于 2022-11-16 09:12
太慢

你试试

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楼主| 发表于 2022-11-16 10:21:03 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

等你下课、发表于 2022-11-16 07:29
8.5配速那是慢走、不是跑

刚开始，要循序渐进

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楼主| 发表于 2022-11-16 10:22:42 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

跑快了怕伤着膝盖

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发表于 2022-11-16 11:50:17 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

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舒康推拿13327961816

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发表于 2022-11-16 11:59:51 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省电信(全省通用)

乐宸喜铺发表于 2022-11-16 10:20
你试试

甩你三公里

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