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失眠怎么治疗?

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大二

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发表于 2019-12-4 03:29:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 四川省成都市 移动数据上网公共出口

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大二

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发表于 2019-12-4 04:27:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动
醒了就再也没睡着

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大三

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发表于 2019-12-4 04:37:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 电信

我是一觉六个小时,然后睡不着着了

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研究生

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发表于 2019-12-4 05:18:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
我是天天睡不醒,每天早上4点50必须起床给孩子做早餐,那个困啊!

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大二

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发表于 2019-12-4 05:34:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省合肥市 移动

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博士

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发表于 2019-12-4 05:38:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信

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QQ
发表于 2019-12-4 06:11:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 电信无线宽带(苏南地区)

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发表于 2019-12-4 06:46:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动
多做体力活

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发表于 2019-12-4 06:52:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
心有所想,夜有所思

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巡管员

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发表于 2019-12-4 06:53:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 联通
少玩点手机

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博士

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发表于 2019-12-4 06:55:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
湖边的空气真好 发表于 2019-12-04 04:37
我是一觉六个小时,然后睡不着着了

我每天也是的,睡六个小时就自动醒了,然后眼睛还特别涩,睡又睡不着

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发表于 2019-12-4 07:13:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
还是不够累

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发表于 2019-12-4 07:44:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动数据上网公共出口

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大二

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发表于 2019-12-4 08:02:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东省青岛市 移动
我是靠枕头3分钟之后就睡着,不睡够8小时根本不会醒

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大二

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发表于 2019-12-4 08:18:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
湖边的空气真好 发表于 2019-12-04 04:37
我是一觉六个小时,然后睡不着着了

很少有这张情况,后来睡着了到6点40
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