医生专栏丨一到冬天就长冻疮，应该如何预防？

美浮特专治脚气灰趾甲 · 发表于 2019-1-17 21:41:18

原创：皮肤科医生高琼今天

本篇文章是医者仁心专栏的第13篇文章，由宁夏某三甲医院皮肤科的高琼医生撰写。

文章主要围绕以下几大问题：

冻疮是什么

冻疮的原因

冻疮的预防和治疗

……

小美的妈妈是一名农村妇女，将小美姐妹含辛茹苦地抚养成人，所幸姐妹俩不负众望，毕业后都有了不错的工作，也很孝顺。

小美在当地一家医院的皮肤科工作，半年前有了可爱的小宝宝。转眼间产假结束了，小美不得不把宝宝送回老家，委托妈妈照顾，一到周末，小美就会赶回老家，看宝宝和妈妈。入冬后，小美为宝宝和妈妈买了厚衣服，趁着周末送回老家。

宝宝长大了，一次的尿量也多了，妈妈经常要给宝宝洗尿布，小美于心不忍，对她妈妈说，用尿不湿就好。可是妈妈担心尿不湿不透气，生怕宝宝会不舒服。

小美心里一阵感动，接过尿布打算自己洗的时候，突然发现妈妈双手的手背上有水肿性红色斑块，询问后得知，病史约有1周的时间。

妈妈还说，会有一点痒，遇热后瘙痒会加重，没有明显的疼痛感，近期也没有服过药物。小美从专业角度诊断，妈妈得的是冻疮。

冻疮

常见于冬季，由气候寒冷引起，局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，天气转暖后自愈，易复发。

好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。

//为什么会长冻疮呢//

冻疮患者的皮肤在遇到寒冷潮湿或寒暖急变时，小动脉发生收缩，长期受寒冷作用之后，动脉血管麻痹而扩张，造成静脉淤血，局部血液循环不良而发病。

虽然冻疮会自愈

但是双手红红肿肿不好看

寒冷的时候很不舒服

暖和的时候又容易发痒

严重的话容易留下伤口

第二年冬天又会担心复发

周而复始产生心理负担

因此我们要积极预防与治疗冻疮

//冻疮如何预防呢//

加强体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力

遇冷时注意防冻保暖，防止潮湿，不穿过紧的鞋袜

受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烤烘

伴有其他相关系统性疾病时应积极治疗

对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环，具有一定的预防作用，一疗程15-20天

冻疮的治疗//

01

系统治疗

口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂，丹参或脉络宁加入低分子右旋糖酐静脉滴注，有扩张血管、改善微循环、增加血流量等作用。盐酸山莨菪碱、维生素E、维生素C和己酮可可碱均有一定的疗效。

02

局部治疗

未破溃者，可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、辣椒酊、维生素E软膏、复方山莨菪碱软膏等。可用桂附煎药液浸泡患部，每日3次，每次20-30分钟，边浸边用药渣揉搓患处。

03

物理治疗

红外线、氦氖激光等局部照射，或做激光穴位照射（足三里、复溜、血海）后，对冻疮局部行散焦普遍照射。

04

中医中药

用益气活血温阳法可调整人体免疫功能，又能改善血管功能，解除痉挛，并能减低血粘度，加速血流，增强心脏功能，消除微循环障碍，从而达到“流通血脉”的目的。

因为妈妈经常给宝宝洗尿布，现在天气转凉，老家的条件不是很好，用的是冰冷的河水，非常凉，因此得了冻疮。

看到妈妈的双手又红又肿，有干裂脱皮的症状，小美心里难过极了，作为皮肤科医师，作为皮肤健康的守护者，小美打算给妈妈买一支多配方组合的防护凝胶，富含a-熊果苷、甘草提取液、维生素C-磷酸酯镁、芦荟提取液、透明质酸、尿素等多重有效成分，具有抗炎杀菌，保湿锁水等功能。

不仅可以提高双手的皮肤屏障功能，增强皮肤的抵抗力，而且可以改善手部皮肤的干裂症状，对冻疮等疾病起很好的预防作用。

给妈妈一颗爱心，一点关怀，一丝温暖，希望妈妈有一双像心灵一样美的双手。

                     医者仁心

                        高琼

                        宁夏某三甲医院皮肤科医生

来自安卓APP客户端