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小鱼籽

《自渡》里面有一段话，点醒了许多人

慕溪 慕溪遇见

其实成年人的烦恼和谁说好像都不合适，真正能够治愈你的 , 是你的格局和释怀。

这个世界上从来没有感同身受， 你可以消沉、也可以抱怨、甚至可以崩溃！ 但你一定要懂得自愈。

没有人真的心疼你，能救你于低估的从来不是他人。而是你自己！

人生漫长，在喧嚣中自见 在孤独中自爱在关系中自洽 在伤痛中自愈！ 最终在生活中自渡！

你要相信其实一直陪着你的都是那个了不起的自己！ 山有顶峰， 湖有彼岸， 人生漫漫皆有回转 。当你觉得余味苦涩， 请相信一切终有回甘！人生自苦 他人难悟，唯有自爱，方能自渡。

世界本就在无声地治愈我们，只是我们总和自己较劲，不肯放过自己。

人到中年，对"接受"二字体会尤深。年轻时，笃信"所爱隔山海，山海皆可平"，觉得爱情无所不能，总期待一个圆满的结局，或者是一个救赎自己的人。

那时的勇气炽热滚烫，仿佛取之不尽。后来才明白，最难平的，其实是人心。那些为爱付出的真心，有时换不来同等的珍惜，留下的伤痕，最终结成了保护自己的茧。

我们学会了在风雨中独自撑伞，修补生活的裂缝。

曾经像李商隐笔下"春蚕到死丝方尽"般耗尽心力去爱，后来发现那份不顾一切的冲动，如同耗尽的电量，在难充满。

我们见过自己最狼狈的样子，深夜无声的泪水，掌心掐出的月牙，还有那些辗转反侧、怀疑自己的时刻。

而最痛的领悟是：没有人会来。

哭到窒息时，纸巾要自己擦；醉到街头时，回家的路得自己走；翻看旧信息时，不会有那句"我在"。我们曾苦苦等待一个拯救者，最终懂得能真正把自己拉出泥潭的，只有自己。

生命是一条流动的河，爱情也是其中的一段，他或许曾经是你的全世界，但世界不会因谁停转；他曾让你痛不欲生，但痛苦终会沉淀为成长的养分；他曾经让你怀疑自己，但时间会证明你的价值。

真正的放下，不是遗忘，是想起时心中再无波澜。

所以应该学着向内求，不再向外苦苦追求答案，而是回归内心，寻找那份属于自己的平静。学会自爱，如同黑塞所启示的不再执着于"被爱"，而是先学会珍视自己，滋养自己。
学会独自坚强，即使无人撑伞，也要在雨中清晰辨认自己的模样；即使拥抱曾经带来的荆棘，仍有勇气拥抱生活。

学会与遗憾和解，允许遗憾存在，但心要朝向阳光生长。

无人渡我，唯有自渡。
无人爱我，那就先自爱。
无人能救，因为我们本就拥有着挣脱束缚、驶向彼岸的力量。

放过那些不切实际的幻想，接受生活本真模样，学会与自己和解。当你开始放过自己，世界才真正的为你让路。

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