近期江苏持续高温，部分地区气温甚至突破35℃，许多人调侃说：“立秋后，我这条命是空调给的。”然而，也有人因为种种原因不愿意或舍不得开空调，甚至出现了在家中暑的情况。别担心，记住以下这5点，就能让空调既省电又舒适。 1、空调黄金温度 白天25℃～26℃、夜间27℃～28℃日常使用时，空调温度白天设置在25℃～26℃，体感最为舒适；夜间睡眠时，可将温度调高至27℃～28℃，以避免后半夜过冷。刚回家时，可以先将空调调至23℃快速降温，30分钟后再调回26℃，避免长时间低温运行。 2、模式选择技巧 睡眠模式 有些品牌空调会有专门的“睡眠模式”，夜间开启后，空调自动逐步升温并降低风速，既省电又能避免感冒。 除湿模式 当湿度>60%时（如南方梅雨季），使用除湿模式比制冷模式省电30%，同时体感温度能下降2℃～3℃。
专家表示，南方的三伏天既热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。
干燥的北方地区则不建议使用除湿模式，避免呼吸道太干不适。 节能模式 有些品牌空调可选择“省电模式”，有助于减少晚上长时间开空调的耗电量。 3、搭配风扇降温 将空调与风扇组合使用，可以更加省电又凉快。在空调房间内搭配空气循环扇或普通风扇，让屋内空气流动起来。风扇的吹动可以促进冷气循环，使体感温度再降2℃～3℃。例如，空调设置28℃时，搭配风扇使用，体感效果相当于26℃。 建议将风扇置于空调下方，将冷风吹向房间深处，选择柔风或自然风模式。 4、调节空调风向 很多人觉得空调风吹在身上不舒服，其实可以将空调风向设置成朝上吹或上下摆风。因为冷空气比热空气密度高，会像水一样自然向下沉降。当空调冷风向上吹时，冷风先抵达天花板，然后缓慢向下沉降，均匀扩散至整个房间。这样既避免了冷风直吹人体导致的不适（如头痛、关节痛），又实现了全屋温度的均衡。
5、不要频繁开关空调 外出＜1小时，不建议关机。重启空调的耗电相当于持续运行20～30分钟。如果外出时间小于1小时，建议不要关闭空调。此时只需将空调温度调高1℃～2℃即可。
专家介绍，空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。
此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是尽量减少室内和室外的热交换，空调不用时彻底断电，建议使用变频空调。
转载来源：现代快报 | 
苏公网安备 32082902000121号
《 余 晖 》
《落日鸟归巢》
八段锦太极拳公益教
潘桂兰：以健身气功
微信给别人转账，记
外卖小哥察险情 警
发表于 
