信不信由你

青丝高挽 · 发表于 2022-10-15 07:35:40

排在第1名，
居然是肉肉
吃肉
带来的好处是任何运动、
任何食物都代替不了的，
它能增强心肺功能，
好友相聚吃点肉肉，
更能带给你健康的长长久久！
世卫组织公布2022年最新长寿秘诀如下：
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第01名：多吃肉肉！
第02名：跳舞！
第03名：异性拥抱！
第04名：唱歌！
第05名：保持开心！
第06名：好友陪伴！
第07名：大步走！
第08名：书、画、琴、棋！
第09名：高质量睡眠
第10名：旅游！
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第11名：少吃糖！
第12名：按摩！
第13名：吃绿叶菜！
第14名：多吃苹果！
第15名：少看电视！
第16名：喝茶！
第17名：吃大蒜！
第18名：吃坚果！
第19名：喝热水！
第20名：大笑。