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或许 发表于 2019-07-16 12:52 脖子用劲不会练成粗脖子吧
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苏洪居士 发表于 2019-07-16 13:38 颈椎没毛病也整出毛病来了
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硕士
肥而不腻 发表于 2019-07-16 14:12 这种姿势一般人做不了,也不能做吧。 如果脖子撑不住滑下来,腰椎颈椎会受伤吧。
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