一天又混到晚饭了

欢乐喜剧人

清淡一点好，偶尔吃点肉，油多也少吃

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欢乐喜剧人

宝贝13917792253 发表于 2020-05-30 18:44
没肉吃不下饭

偶尔吃点，我现在以清淡为主，肉吃的少，如果菜里边油多，我也不吃，以前卤菜还能吃点，现在基本不吃

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欢乐喜剧人

宝贝13917792253 发表于 2020-05-30 19:03
卤菜少吃，是要清淡点

是的

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欢乐喜剧人

宝贝13917792253 发表于 2020-05-30 19:06
我95公斤十几年了，喜欢吃肉，现在不敢多吃了

我87年的，从小到现在没吃过猪油，都是吃菜籽油

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欢乐喜剧人

宝贝13917792253 发表于 2020-05-30 19:06
我95公斤十几年了，喜欢吃肉，现在不敢多吃了

190斤要克制点，清淡为主，

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欢乐喜剧人

宝贝13917792253 发表于 2020-05-30 19:20
我82年，小时候常吃猪油，我190看上去不胖，天天跑车也累，无所谓

注意身体，注意休息

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