人生就是一场修行
修岁月静好，修的是一个内心的安静，安宁，修一个好心态，遇事不急，遇事不慌，淡然处之，一笑了之。换作十年前，医生说我手术大出血，我肯定会焦虑不安，天天愁得睡不着觉。现在，我还能跟医生开玩笑，就当我献血献掉了。正因为这样的好心态，医生才提前两天就让我出院，癌症这个魔鬼也绕路逃跑了。岁月静好其实是自己可以给自己的，就看你愿不愿意去找到她。修无龄女神。我也深信不疑。跟师父在路上七个月，见了太多太多的减龄女神。问她们怎么保养的，用什么护肤品。一致的回答是从来不用化妆品，就是修行。当然，每个人慧根不一样，修的程度也不一样。
离开曼可顿以后，我发现自己内心负能量越来越多，手机里看到的每一篇文章也全都是负能量的。没多久就得抑郁症，然后失眠，焦虑一直伴随着我，有一阵子我拿起笔不会写字，拿起书不认识字。直到去荣华姐姐朋友的公司，有个学佛的居士跟我说了一句话“心中有爱，处处是爱；心里有阳光，处处是温暖”。我开始重新打开我这双善于发现美的眼睛，去发现身边的一切小美好。也不再封闭自己，去走进大自然，拥抱大自然，去认识更多的姐妹，把自己的心打开，让阳光照进来。十年的时间，我不仅彻底赶跑了抑郁症，而且体验到了岁月静好的美妙。
接下来的十年，继续修。见过很多不加修饰的自然漂亮姐姐，她们衣着大方得体，谈吐也大方得体，举手投足之间都是由内而外散发出友善温和的气质，让人一见就心生欢喜心生信任，最主要是看起来都比实际年龄小很多岁，这点也很招人羡慕。最近回明德书院，又见到一个活生生的例子，52岁的姐姐看着就是四十来岁的样子。榜样的力量无穷大。
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在浠水三祖禅寺，遇到一个学佛的居士，她是医生，给我推荐了一套灵性书籍，其中就有神奇的吸引力法则。《秘密》这本书里通篇就说了一件事情，感恩，每天感恩，感恩一切事情，感恩任何人，我傻乎乎地就信了，每天睡觉前，拿个小本子记下我这一天要感谢的人和事。从每一件自己不喜欢的事情不喜欢的人身上找好处找优点。就这么坚持了十年。从三祖禅寺回来后找的每一份工作，都是我喜欢的工作，也是我心里想要找的工作的样子。神奇的吸引力法则。越努力越幸运，越感恩越加倍幸运。 优点和缺点其实也不是绝对的，比如一个人喜欢打点小麻将，这不算是缺点，这算个人爱好。要是打麻将上瘾，天天一喊就去，克制不住自己，管不住自己，耽误正事，那就是缺点了。比如一个人喜欢读书本来是优点，但是除了读书就只会读书，别的啥也不会，甚至生活自理能力都没有，那也不是什么好事，喜欢读书也算不上是什么优点了。中庸之道，凡事都得有个度。 https://app.hongze.net/public/emotion/face_068.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_068.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_068.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_068.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_068.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_068.png 有过两次难忘的住院经历。2011年6月在三院住了二十来天后，医生建议再住十天。老爸没听医生的，他觉得我能出院了，让妹妹给我办了出院手续。出院的时候，医生一再叮嘱，要随时复诊，不能停药。在荣华姐姐家住一个月的时候，我就有戒药的想法了。她在打电话要我去她那之前，查了很多抑郁症相关资料，看了好几本书，书里都说药物不能停。当我跟她说想戒药，她很是反对。到了东莞她朋友的公司后，老妈又陪了我两个月，一天三顿盯着我，看着我把药吃到肚子里。当时吃的那种药丸子只有三院可以买到。后来家里拆迁事情多，老爸一个人忙不过来，老妈回家的第一天，我就开始定目标戒药，把剩下的两千块钱药丸子狠狠地摔垃圾桶。停药的第一天，第一周，依然是整夜睡不着，就算感觉到了困意也睡不着，吃了药就特别好睡。睡不着怎么办？早上一大早起来围着公司的操场跑步，晚上下班一个人打篮球。下载了五百首喜欢听当然一的歌曲，晚上睡不着就把音乐一直开着，一边听歌一边用歌名连成一句一句的话。休息天和江婷欧雪珍去逛街，去爬观音山，去芙蓉寺，去铁路公园，去世界之窗。。。后来算了一下，那一年光出去玩的车费就有五千了。当然，一年以后，我的睡眠也完全恢复正常了。吃了将近一年的抑郁药丸子，妹妹说我刚住院的时候眼神都是空洞的，面部表情都是僵直的，老爸老妈刚赶到医院时，我都认不出他们。经过一年自救，妹妹看到了一个全新的我。此后每年回老家，妹妹都能感觉到我的变化，相貌和心理都在变化，变得越来越好。荣华姐姐最初很担心我戒药以后会回到从前，后来看到我状态越来越好，就不再坚持劝我继续吃药。今早刷到施威老师的疗愈视频，他说到女人有四条命：性命，使命，慧命，天命。回想自己这些年，戒药自救是保住了性命，陪儿子长大是完成了使命，遇见云娣姐和师父，是唤醒慧命的开始，现在的我，正走在福慧双休的路上，最后定当活出天命。孩子大了，也不能停止自身的成长。我深信，只要我自己越来越好，我的孩子也会越来越好，我身边的人都会越来越好。感恩所有遇见！加上自己不懈的努力自渡，终于脱离了苦海。当年师父照顾的那个自闭症患者，现在也能够生活自理了。只要自己不放弃自己，身边的亲人多给一些发自内心的关爱，每个抑郁症患者都是可以自愈的。我知道有很多人有抑郁症，或者有抑郁倾向。写下我自己的真实经历，会对大家有所启发。 心若向阳必生温暖 现在刷微信小视频，刷抖音，看公众号文章，清一色的正能量。坏的好的都是自己吸引来的。想让坏事变好事，就是要改变心念，吸引力法则就是坏的会吸引更多坏的，好的会吸引更多好的。怨恨会吸引更多的怨恨，感恩会吸引更多的感恩，爱会吸引更多的爱。觉察自己当下的每一念。晚安！ 晚安好梦啦，明早还要上班https://app.hongze.net/public/emotion/face_081.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_081.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_081.png 我心向阳 发表于 2024-01-05 23:42
心若向阳必生温暖
自渡然后渡人 我心向阳 发表于 2024-01-05 23:42
晚安好梦啦，明早还要上班
早安！
http://pic.hongze.net/pic/20240106/1704491854313727_100.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkwNzI2L29zc18xNTY0MTA3MTE3ODcxXzI4MV8zXzc4NC5wbmc=,t_50,g_se,x_20,y_20 真的感人 五福之中，最大的福报是善终。跟师父在路上，见了太多的病人，印象最深的是喉咙插满管子的食道癌患者，全身浮肿，下肢溃烂流脓的糖尿病患者，疯疯癫癫的精神失常患者，整日卧床大小便失禁，房间弥漫屎尿臭味的信邪教患者，还有丈夫万般宠爱但是自己神志不清，照顾不好自己的抑郁症患者。从那时候起，不求大富大贵，不求婚姻幸福，只求内心安宁，平安健康。不求长寿，只求善终。走的时候能安详，没有痛苦，没有病痛折磨，就是少活几年都愿意。还见过两位得善终的老人。一位八十多岁的奶奶和一位七十多岁的爷爷。去世的时候面容安详。八十多岁的奶奶一生不信佛也不学佛，她的儿女却都是学佛的居士。奶奶靠着最后一口气还活了七天，完全是自然死亡。七十多岁的爷爷不仅儿女信佛学佛，他自己也念佛。去世火化以后，家里人还从骨灰里找到一颗舍利子。学佛也好，不学佛也好，想要善终，就得改命，想要改命，就得修心修身修智慧，就得敬畏因果。有些人一直耿耿于怀我骂他。我从来不乱骂人，是你自己说了一些不着调的话，做了一些不着调的事，我才骂你的。自己就应该好好反思自己，而且你还得感谢我骂你。要不是念你还有好些优点的份上，我才不会恨铁不成钢。明明是个前途无量的人，却偏偏要自甘堕落，自毁前程。要是师父在，打你都有可能。跟师父在路上七个月，亲眼目睹她走一路骂一路，走一路打一路。多少人被她骂跑被她打跑，后来又回去找她。我也被她狠狠骂过，也有好长一段时间不理她。当我终于明白是她把我骂醒了之后，我又回去找她了。我可以做个小女人，哄着你，说你爱听的话，把你捧上云端。但是我不愿意那样，我不愿意看着你自甘堕落。你说我磁场还不够强大，跟你说的话根本不起作用，那我就继续修磁场，修气场。至少你把我的话听进去了。你慧根比我深厚，而且男人本来就比女人多修了五百年。总有一天，你会释怀我说的那些难听的话。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。你自己说的，勇于指出你缺点的才是真朋友。你给我指出来的，我都在慢慢改正，相信你也会。相逢的意义，在于彼此照亮。但愿我们都得善终。 https://app.hongze.net/public/emotion/face_068.png
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