(1)两个极端,
一种自暴自弃,怨天尤人
一种提心吊胆,怕这怕那
(2)人格分裂
轻则,人前笑人后哭
中则,人前装心也装
重则,与人为善,乐于助人,内心却在找活下去的支撑点,万一再遇点压力会崩溃自杀
(3)
解决方案:
别多想,成年人都有点压抑适当放松就好。
逼不得已可以拟订一个目标,向着目标前进,就有了动力,有了动力再苦再累也会好受些。
平时适当找点兴趣爱好,哪怕背地里骂人都行(只是当面骂被打就不能怪我呀https://app.hongze.net/public/emotion/face_tanqi.png)
… 性冷淡 没有指望的时候就要学会自我调节,坏情绪一定要及时释放出来,可以看看喜剧片、吃美食、逛街购物或者痛痛快快哭出来 1184325935 发表于 2022-04-06 10:29
哈哈哈哈
能笑就还有的救https://app.hongze.net/public/emotion/face_ok.png 会崩溃,会烦躁 跳楼 抑郁症 严重的会导致自杀https://app.hongze.net/public/emotion/face_006.png,
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