跑步真的可以降压
小跑20kmhttp://pic.hongze.net/pic/20210501/1619862939300974_768.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkwNzI2L29zc18xNTY0MTA3MTE3ODcxXzI4MV8zXzc4NC5wbmc=,t_50,g_se,x_20,y_20
http://pic.hongze.net/pic/20210501/1619862939415142_18.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkwNzI2L29zc18xNTY0MTA3MTE3ODcxXzI4MV8zXzc4NC5wbmc=,t_50,g_se,x_20,y_20
http://pic.hongze.net/pic/20210501/1619862939787543_936.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkwNzI2L29zc18xNTY0MTA3MTE3ODcxXzI4MV8zXzc4NC5wbmc=,t_50,g_se,x_20,y_20
https://app.hongze.net/public/emotion/face_003.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_003.pnghttps://app.hongze.net/public/emotion/face_003.png
坚持 https://app.hongze.net/public/emotion/face_068.png 可以报名马拉松 锻炼要适度,不然血压下来了,不用去医院了,但又要去医院看腿了。 谷歌 发表于 2021-05-01 19:04
锻炼要适度,不然血压下来了,不用去医院了,但又要去医院看腿了。
不会吧? 得民心者得天下 发表于 2021-05-01 18:07
坚持
坚持太累了,还是热爱吧https://app.hongze.net/public/emotion/face_029.png 这就是我 发表于 2021-05-01 19:03
可以报名马拉松
最近没钓鱼啊 心率是否低了? 额……准备去跑步的!看到你贴!犹豫了!一直低血压https://app.hongze.net/public/emotion/face_009.png 我超凶的 发表于 2021-05-01 22:17
额……准备去跑步的!看到你贴!犹豫了!一直低血压
没事,跑跑就好了 惊喜在路上! 发表于 2021-05-01 19:50
心率是否低了?
变化不大 惊喜在路上! 发表于 2021-05-01 19:50
心率是否低了?
经常跑步的人,心率会偏低,有的还四十几左右,对于运动人来说,低心率也正常 戒了
页:
[1]