小农场 发表于 2020-11-23 09:42:04

牛逼了，百公里只要25分钟。到南京40分钟就跑去了http://app.hongze.net/public/emotion/face_018.png

双高路一号杀手 发表于 2020-11-23 15:23:39

临河菜场卖夫妻肺片的是不是她的？

走万里路 发表于 2020-11-23 16:04:32

马拉松的啊http://app.hongze.net/public/emotion/face_068.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_068.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_068.png

桃礼芬芳 发表于 2020-11-23 18:41:54

还真有点像那老板娘http://app.hongze.net/public/emotion/face_001.png厉害了美丽的阿英http://app.hongze.net/public/emotion/face_003.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:19:18

贵妃 发表于 2020-11-23 08:00
阿英你瘦了好多，健康的体魄，比啥都重要

谢谢，周末一起跑步啊

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:19:36

阳光小草 发表于 2020-11-23 08:48
小英子换地方了

嗯。熊猫健身http://app.hongze.net/public/emotion/face_073.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_073.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:19:52

錵啝尙 发表于 2020-11-23 09:08
跑步是好事！注意膝盖保暖别受伤了。那到老了就麻烦了

谢谢，http://app.hongze.net/public/emotion/face_073.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_073.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:20:17

走万里路 发表于 2020-11-23 16:04
马拉松的啊

嗯嗯http://app.hongze.net/public/emotion/face_073.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_073.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:20:31

桃礼芬芳 发表于 2020-11-23 18:41
还真有点像那老板娘厉害了美丽的阿英

谢谢http://app.hongze.net/public/emotion/face_073.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_073.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:21:37

通灵石 发表于 2020-11-23 00:21
身材不孬！

谢谢http://app.hongze.net/public/emotion/face_081.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_081.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:22:07

小农场 发表于 2020-11-23 09:42
牛逼了，百公里只要25分钟。到南京40分钟就跑去了

每公里配速五分内http://app.hongze.net/public/emotion/face_073.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_073.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:22:18

卖了否冷 发表于 2020-11-23 09:01
这身材，七星好评

谢谢http://app.hongze.net/public/emotion/face_081.pnghttp://app.hongze.net/public/emotion/face_081.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:23:20

某某P民 发表于 2020-11-23 00:01
20公里5分钟！

每公里五分内配速http://app.hongze.net/public/emotion/face_073.png

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:23:33

茗士茶庄15195305888 发表于 2020-11-23 05:59
这是高铁

谢谢老板

小农场 发表于 2020-11-23 22:53:07

健身教练阿英 发表于 2020-11-23 22:22
每公里配速五分内

成绩也不错了，想当年我武装五公里26分
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