将就一顿
一顿不少,每顿少吃!一个月不到,十斤左右减下去了!继续坚持,减到刚来时的重量https://app.hongze.net/public/emotion/face_043.pnghttp://pic.hongze.net/pic/20240428/1714280320172432631.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkwNzI2L29zc18xNTY0MTA3MTE3ODcxXzI4MV8zXzc4NC5wbmc=,t_50,g_se,x_20,y_20
夸你一下 适中就行,不要太瘦! 随着年龄增长,新陈代谢越来越慢,减肥真痛苦 为你点赞 不要总是将就 有决心https://app.hongze.net/public/emotion/face_068.png https://app.hongze.net/public/emotion/face_068.png
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