健身教练阿英 发表于 2020-11-17 08:02:11

阿英晨练记录

晨跑十公里结束，跑步这个东西，累了就调整，而不是放弃
http://pic.hongze.net/video/20201117/1605571328609729_567.mp4

巴黎脚下的春天 发表于 2020-11-17 08:21:23

大堤还没有收费吗

茗士茶庄15195305888 发表于 2020-11-17 08:29:41


http://pic.hongze.net/pic/20201117/160557298543968_643.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkwNzI2L29zc18xNTY0MTA3MTE3ODcxXzI4MV8zXzc4NC5wbmc=,t_50,g_se,x_20,y_20

宝贝2253 发表于 2020-11-17 08:37:18

被茗士跟踪了

健身教练阿英 发表于 2020-11-17 08:37:26

茗士茶庄15195305888 发表于 2020-11-17 08:29


哎呀这是什么时候

健身教练阿英 发表于 2020-11-17 08:38:00

http://app.hongze.net/public/emotion/face_013.png

洪湖边的女人 发表于 2020-11-17 08:48:19

我也想跑步，但是一跑身上就奇痒无比。所以一直不跑。不知道怎么回事。

梅地妮娅 发表于 2020-11-17 08:55:35

努力坚持，所以你成为了优秀成功的人http://app.hongze.net/public/emotion/face_068.png

茗士茶庄15195305888 发表于 2020-11-17 09:00:50

健身教练阿英 发表于 2020-11-17 08:37
哎呀这是什么时候


洪湖边的女人 发表于 2020-11-17 09:04:52

洪城阿瑞斯健身 发表于 2020-11-17 08:58
确认属于外来过敏还是自身过敏，外来的要确认过敏原，像你说的一跑步就痒有可能是自身汗液过敏，这样的多 ...

这样呀，确实是很少运动，偶尔想跑跑锻炼，身上痒的不能受，所以也就放弃跑步了。不过有两坚持跑下来，后期就不痒了，就是每次一开始跑会痒

健身教练阿英 发表于 2020-11-17 09:08:33

洪湖边的女人 发表于 2020-11-17 08:48
我也想跑步，但是一跑身上就奇痒无比。所以一直不跑。不知道怎么回事。

要出汗之前就是，汗渣渣得感觉十五分钟后汗出来就好了

健身教练阿英 发表于 2020-11-17 09:09:00

梅地妮娅 发表于 2020-11-17 08:55
努力坚持，所以你成为了优秀成功的人

谢谢

洪湖边的女人 发表于 2020-11-17 09:15:30

健身教练阿英 发表于 2020-11-17 09:08
要出汗之前就是，汗渣渣得感觉十五分钟后汗出来就好了

这样呀，我以为就我一个人有这毛病呢

不忘初心988 发表于 2020-11-17 09:20:37

路过

代表月亮消灭你 发表于 2020-11-17 09:20:37

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