苏堤 发表于 2018-8-9 07:25:22

天热，不想跑


舒康推拿13327961816 发表于 2018-8-9 08:09:25

不去浪啦？迟早被茗士带坏了

二胎妈咪晶晶 发表于 2018-8-9 08:20:44

热死了

苏堤 发表于 2018-8-9 08:28:50

舒康推拿13327961816 发表于 2018-08-09 08:09
不去浪啦？迟早被茗士带坏了

浪不动了

苏堤 发表于 2018-8-9 08:29:12

二胎妈咪晶晶 发表于 2018-08-09 08:20
热死了

热的半死不活头昏背痛腿抽筋

虎居龙盘 发表于 2018-8-9 08:30:10

运动适度最好

苏堤 发表于 2018-8-9 08:57:54

虎居龙盘 发表于 2018-08-09 08:30
运动适度最好

是的。

去死吧还笑我 发表于 2018-8-9 10:45:17

跑五公里左右就可以了又健康又排毒

去死吧还笑我 发表于 2018-8-9 10:46:26

我每天坚持五公里以上，

苏堤 发表于 2018-8-9 11:07:40

阳光ptm 发表于 2018-08-09 10:46
我每天坚持五公里以上，

跑5不过瘾，我都是跑15，只不过最近高温，没法跑那么远了

去死吧还笑我 发表于 2018-8-9 12:07:15

远山 发表于 2018-8-9 11:07 static/image/common/back.gif
跑5不过瘾，我都是跑15，只不过最近高温，没法跑那么远了

跑步不在于多远，贵在坚持。
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